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断食経験者ちょっと来い
投稿日 2019年4月4日 23:09:35 (社会・金融)
1. 風吹けば名無し 2019/03/25(月) 23:01:11.33 ID:+gNAfGMD0.net
ダイエットで3日断食してるけど食欲完全に消えたんだわこれ普通か?
23. 風吹けば名無し 2019/03/25(月) 23:04:19.44 ID:9UocwCzWx.net
>>1
ああすげーわかる
血糖値が安定してるから食欲がなくなるんだよな
お腹が減ってるのはわかるんだけど食欲がないんだよ
4. 風吹けば名無し 2019/03/25(月) 23:01:53.87 ID:fO2RtpSI0.net
普通やで
4日くらいになると低血糖で手足が震えてくるからな
4日くらいになると低血糖で手足が震えてくるからな
5. 風吹けば名無し 2019/03/25(月) 23:01:55.19 ID:3TOTZp+e0.net
1週間経つと寝れなくなってくるで
6. 風吹けば名無し sage 2019/03/25(月) 23:01:56.94 ID:ugbjj7nj0.net
水だけ?
8. 風吹けば名無し 2019/03/25(月) 23:02:11.80 ID:+gNAfGMD0.net
>>6
水とお茶だけやな
7. 風吹けば名無し 2019/03/25(月) 23:02:05.12 ID:yBIVPavf0.net
普通やで
辛いのは復食期間や
食欲湧くのにまともなもん食えんからな
辛いのは復食期間や
食欲湧くのにまともなもん食えんからな
16. 風吹けば名無し 2019/03/25(月) 23:03:52.65 ID:MBsdrKTKr.net
マジで震え止まらんくなるからやめとけ
20. 風吹けば名無し 2019/03/25(月) 23:04:05.36 ID:IXKiXboKa.net
やった事あるで
シャンプーの時髪の毛めっちゃ抜けるようになるから注意するんやで
シャンプーの時髪の毛めっちゃ抜けるようになるから注意するんやで
22. 風吹けば名無し 2019/03/25(月) 23:04:18.27 ID:o2eIVw8l0.net
断食はいいことないからやめときな
プチ断食で抜くなら夜
下手に飯抜いて動いた後とかにいっぱい食うと余計に肉つくから
プチ断食で抜くなら夜
下手に飯抜いて動いた後とかにいっぱい食うと余計に肉つくから
28. 風吹けば名無し 2019/03/25(月) 23:05:05.23 ID:wHoAL5CL0.net
やったことあるけど28時間で断念しました
30. 風吹けば名無し 2019/03/25(月) 23:05:16.16 ID:o2eIVw8l0.net
ガチでやめとけ
31. 風吹けば名無し 2019/03/25(月) 23:05:22.10 ID:9UocwCzWx.net
そのまま5日くらいまで持つぞ
でもそれくらいからさすがに体がやばいんじゃないかと思って食べたけど耐えようと思えば余裕で耐えられるレベルだな
でもそれくらいからさすがに体がやばいんじゃないかと思って食べたけど耐えようと思えば余裕で耐えられるレベルだな
なお一度食べ物を口にすると食欲が超爆発する
33. 風吹けば名無し sage 2019/03/25(月) 23:05:45.04 ID:FZBNFdF20.net
少しでも食うと腹が減る
35. 風吹けば名無し 2019/03/25(月) 23:06:03.55 ID:+3kn0rJy0.net
断食はたまにやるな3日もやらんけど
37. 風吹けば名無し sage 2019/03/25(月) 23:06:15.08 ID:OZnGnyRV0.net
結構人間死なんからな12日間水だけで断食したけど余裕やったで7日目くらいから1日1キロ
減っていってちょっとびびるけど
減っていってちょっとびびるけど
Source: ロン速
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